La teoria dell’ipertrofia muscolare:

Siero di latte vs proteine ​​della soia -https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33303906/

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Barrette sportive e proteine ​​in polvere -https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.646772/full

Creatina e misure regionali dell'ipertrofia muscolare -https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37432300/